寒潮天氣正在影響我國

本周，多地將出現(xiàn)

大風(fēng)降溫天氣

中央氣象臺今日（12月1日）6時繼續(xù)發(fā)布寒潮藍(lán)色預(yù)警，這次過程主要呈現(xiàn)以下幾個特點：

累計降溫幅度大

受寒潮影響，江南東北部及長江以北地區(qū)日平均或最低氣溫普遍下降6～10℃，內(nèi)蒙古中東部、華北北部、東北地區(qū)、黃淮東部、江淮東部等地下降10～12℃，局地降溫可達(dá)14～16℃。12月4日早晨，最低溫度0℃線將南壓至浙江中部、安徽南部、湖北北部一帶。

城市中，哈爾濱、長春、沈陽等地最高氣溫累計降幅接近20℃。12月2日，哈爾濱和長春最高氣溫將是今冬首次降到-10℃以下。12月3日，哈爾濱最低氣溫還將跌破-20℃。

影響范圍廣

從西北到華東，從東北到華南都將受到降溫影響。今天（12月1日），東北、西北、華北等地氣溫就會降至偏低狀態(tài)；12月2日，黃淮一帶氣溫降至偏低狀態(tài)；12月3日，南方降至偏低水平。

12月2日前后，從東北至江南的大部地區(qū)氣溫都將刷新下半年來的新低，最高氣溫0℃線將南壓至華北北部。

12月4日早晨，最低溫度0℃線將南壓至浙江中部、安徽南部、湖北北部一帶。

雨雪不多 大風(fēng)明顯

由于水汽條件不佳，這次冷空氣帶來的雨雪不多。未來幾天我國總體還是維持降水稀少的格局。冷空氣還會給北方多地帶來大風(fēng)沙塵天氣，接下來幾天北方總體多風(fēng)。請及時關(guān)注預(yù)警信息，出行注意安全。

寒潮來襲如何應(yīng)對？

速看這份保暖秘籍

防寒保暖，及時添衣

內(nèi)衣穿貼身的，中間選寬松柔軟的。外衣的手腕、腳踝位置都要收口，防止熱量流失。頭、頸、腳都是最怕冷的地方，帽子、圍巾、保暖鞋襪也可以安排上。

注意取暖設(shè)備安全

購買使用正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格取暖設(shè)備，并按照說明正確使用。

杜絕一邊接電一邊使用暖手寶、電熱毯、“小太陽”等取暖設(shè)備，以免爆炸、漏電、起火等危險發(fā)生。

2025年11月8日，貴州六盤水，一居民家中睡前使用“小太陽”忘記關(guān)閉，不慎引燃周邊可燃物引發(fā)火災(zāi)，父子二人被困，萬幸消防員及時到場化解危機(jī)。

使用電加熱衣等物品時，不要折疊，更不要私自改裝或拆卸，以免發(fā)熱元件受損帶來安全隱患。

不僅要穿暖

流感防范也很重要

隨著大范圍降溫來襲，公眾在添衣保暖的同時，需高度重視流感風(fēng)險。

11月27日，中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的《全國急性呼吸道傳染病哨點監(jiān)測情況（2025年第47周）》顯示，在全國門急診流感樣病例中，流感陽性率接近45%，整體進(jìn)入中流行水平，部分省份已達(dá)高流行水平。

△哨點醫(yī)院門急診流感樣病例呼吸道樣本病原體核酸檢測陽性率每周變化趨勢?！度珖毙院粑纻魅静∩邳c監(jiān)測情況（2025年第47周）》圖

對于大眾最關(guān)心的流感高峰期，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾表示，當(dāng)前南北方流感活動均處于快速上升階段，按照這一上升速度，預(yù)計部分省份將在12月中上旬迎來流感高峰期，絕大部分省份的流感高峰期則會出現(xiàn)在12月下旬；到次年1月初，全國流感活動可能將進(jìn)入下降階段。

在日常預(yù)防方面，李侗曾指出，佩戴口罩、勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)、減少前往人員密集的公共場所等傳統(tǒng)防護(hù)措施依然有效。這些簡單易行的舉措，能在很大程度上減少病毒傳播與個人感染概率，建議公眾將其作為日常習(xí)慣長期堅持。

溫馨提醒

寒潮來襲

請密切關(guān)注臨近天氣預(yù)報

及時添衣保暖

注意防范流感