最后，請(qǐng)教大家一個(gè)問題

請(qǐng)問上圖中的最后兩個(gè)姿勢如何實(shí)現(xiàn)？？？

留言區(qū)告訴我好嗎

本期冰紛播就到這兒，不管你愿不愿意，我們下期再會(huì)！

策劃：肖剛

執(zhí)行策劃：施冰冰

文／圖：施冰冰

編輯：劉曉宇

校審：林毓瑾

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